• 19 мая, пятница
  • Москва, ул. Покровка, д. 27, стр 1, Центр Самадева тел. +7 916 770-83-72

Психотерапевтическая группа "Релаксация - ключ к здоровью и долголетию"

Центр прикладной психологии
186 дней назад
с 18:30 19 мая по 21:30 29 декабря
Москва
ул. Покровка, д. 27, стр 1, Центр Самадева тел. +7 916 770-83-72

О влиянии стресса на здоровье человека и способах снятия стрессовых и негативных эмоциональных состояний. Техники расслабления и запуска естественного механизма самовосстановления организма. Знакомство с методами телесно-ориентированной психотерапии, направленными на снятие мышечных напряжений и блоков,

ДИАГНОСТИКА.   ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ.   ВЫБОР ПУТИ РЕШЕНИЯ.

Что помогает избавиться от болезни и оставаться долго молодым и активным?  В чём секрет?

Вы сами!

Ваши внутренние силы, о которых вы даже не знаете или в лучшем случае смутно их ощущаете, но почти не пользуетесь ими.

На занятиях речь, прежде всего, пойдет о таком универсальном адаптационном природном механизме как стресс, и его воздействии на современного человека.

В дикой природе у живых существ одновременно действуют два механизма отреагирования – стресс (напряжение) и релаксация (расслабление).  Человек же из-за особенностей его психических реакций на стрессовое воздействие не может самостоятельно расслабиться.

Релаксация  –  и есть тот самый механизм запуска самовосстановления и самоисцеления, который естественным образом существует в живой природе как обратная сторона медали реакции на стресс.

Как человеку запустить этот механизм?

Современная телесно-ориентированная психология, многочисленные духовные и изотерические практики предлагают методы вхождения в особое измененное состояние сознания (ИСС), в котором  возможен запуск физиологической возрастной регрессии возврата к «детскому» состоянию нашей психической системы (М.Е. Сандомирский Психосоматика и телесная психотерапия). Именно в этом состоянии и запускаются механизмы самоисцеления и самовосстановления организма!

Телесно-ориентированная психотерапия предлагает как методы снятия уже возникших мышечных напряжений и блоков, так и высокоэффективные способы перехода к ИСС, используя кинестетические трансовые воздействия, дыхательные практики и др.

На занятии мы расскажем и продемонстрируем методы релаксации.

Покажем простые упражнения, которые призваны выполнить основную задачу после прохождения психокоррекционного курса – профилактику возникновения различных заболеваний в дальнейшем.

Эти простые упражнения, не требующие специального оборудования и помещений, включаемые в ежедневную гимнастику, выполняемые в обычное свободное время дома или во время перерыва на работе (не привлекая внимания окружающих), позволят Вам избежать многочисленных проблем со здоровьем! 

 

На занятиях вы научитесь:

  • самостоятельно снимать боль, напряжение, утомление, чувство хронической усталости;
  • быстро восстанавливать работоспособность и внешнюю привлекательность;
  • управлять своей жизненной энергией;
  • поддерживать внутреннюю стабильность, уверенность в себе, позитивное мышление.

Техники самовосстановления не требуют финансовых затрат. Вам могут понадобиться только ваши руки – инструмент, который всегда при Вас.

Эти техники универсальны – они подходят людям любого возраста, и больным и здоровым.

Вы сами будете определять время и место занятий, их интенсивность и уровень нагрузки.

Вы сможете помогать родным, близким, друзьям, знакомым и коллегам по работе.

В программе  занятий:

  • антистрессовый самомассаж,
  • упражнение на расслабление мышц шеи и снятия головной боли,
  • улучшение работы внутренних органов через воздействие на точки стопы,
  • практики, снимающие боль и улучшающие подвижность суставов и гибкость всего с тела в целом (работа с голеностопным, коленным, тазобедренным суставами, поясничным, средним, шейным отделами позвоночника).
  • практика саморегуляции (активизация естественного механизма самовосстановления),
  • образная работа на снятие  эмоциональных  блоков и зажимов,

А также живое общение с группой; ответы на вопросы.

 

Ведущий занятий:

Сергей Валентинович Мишуров 

Дипломированный Психолог-консультант.

Телесно-ориентированный психолог.

Учредитель и член Ассоциации специалистов прикладных нейронаук.

Член Ассоциации висцеральной хиропрактики. Членский билет №2015.

Руководитель Центра прикладной психологии

preview

  • Одним из первых серьезных достижений Сергея стало решение собственных проблем со здоровьем. Компенсация диабета и снижение веса на 40 кг.
  • За свою практику Сергей помог сотням клиентов
  • Разработал и применяет Методику снятия телесных зажимов и блоков – она помогла решить задачи клиентов, связанных с неудовлетворительными межличностными отношениями при одновременной психокоррекции психологических проблем
  • Разработан авторский метод психокоррекции сексуальных расстройств на основе использования мягких мануальных техник в сочетании с комплексной психоэмоциональной релаксацией.
  • Внедрил в практику работу передового компьютерного диагностического комплекса «Лотос» —. Результат — наглядная демонстрация пациентам результатов психокоррекции даже в рамках одного сеанса.

 

Что получите на занятиях:

  • глубокое расслабление,
  • запуск  механизма самовосствновления и омоложения организма,
  • восстановление сил, заряд бодрости и энергии,
  • внутреннее равновесие.

Формат проведения: теория, практика, диагностика.

Для всех участников    диагностика  состояния здоровья   на компьютерном оборудовании Лотос в подарок.

Форма одежды — свободная.

Стоимость 1000 рублей

Предварительная регистрация обязательна. Группа не более 5 человек.

Остались вопросы? Звоните по телефону +7 916 770-83-72, Сергей.

ОТЗЫВЫ.

Василена.  Уже рекомендовала своим знакомым. Очень понравилось расположение и та атмосфера, которая была создана хозяевами мероприятия — Светланой и Сергеем. Чуть ли не с первых минут чувствуешь себя там своей. На той же волне, что и сами организаторы. Их чуткость и гостеприимство, желание отдавать и делиться — это, наверное, самое основное, что хочется отметить. Профессиональность и умение преподнести информацию — тоже одна из особенностей этих славных людей. Легкость и эмпатия — и это тоже им присуще. И еще, наверное, чувство родства возникло. Одним словом — не хотелось уходить.

Крутова Екатерина.   Дорогие друзья, если вы чувствуете бесконечную усталость, пассивность и апатию — вам сюда! Казалось бы мы просто дышим особым способом или прикасаемся к определенным точкам на теле, а получаем эффект мощного релакса, который не заканчивается через час после занятия. Сергей и Светлана помогут вспомнить это давно забытое ощущение. Но если вы хотите так чувствовать себя всегда, то работа все равно остаётся за вами☺

 

ВНИМАНИЕ!   Только на группе  можно заказать и оплатить разовые и курсовые психотерапевтические сеансы по максимально льготным ценам!

На информационном тренинге "Практики волшебных прикосновений" вы сможете познакомиться на практике с методами и техниками телесно-ориентированной психологии  Современная психология воспринимает тело, душу и дух как единое целое. Воздействуя на тело методами телесно-ориентированной терапии можно добиться восстановления душевного равновесия и удовлетворенности, вернуть человека к гармонии с окружающим миром.

Партнеры

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше